肌肉训练有哪些好处？肌肉训练的好处之一，在于肌肉训练比有氧运动更有助于预防心脏病。美国爱荷华大学一项大型研究表明，只要保证每周约一小时的肌肉训练，就可以降低40%到70%患心脏病的风险。另外，根据“世界有氧运动之父”肯尼斯·库珀博士的经验和库珀有氧运动中心的大量研究，随着年龄的增长，我们的肌肉张力和力量与年龄成反比，在慢慢走下坡路，此时要想抗衰老，肌肉和力量的训练很重要。 紧接在这一文段后面最有可能讨论的内容是（  ）。

在长三角地区，知识产权创造、运用、保护、管理和服务全链条各要素畅通流转，助力描绘充满活力的高质量发展图景。目前，长三角地区累计培育知识产权优势示范企业1800余家，带动区域产业竞争优势整体提升；围绕集成电路、生物医药、人工智能等重点领域，建设7个产业知识产权运营中心及24家国家级专利导航服务基地，助力关键核心技术攻关；2022年，专利质押融资金额达1862.6亿元，同比增长72.6%；29家国家级知识产权保护中心和快速维权中心在这里布局，知识产权纠纷调解组织达400余家。 最适合做这段文字标题的是（  ）。

提升城市治理的水平，下好绣花功夫，提升治理精度。__________________。城市治理中，杂物占道、无序设摊、施工扰民、道路保洁、井盖伤人等投诉逐年增多，这些城市治理的细节问题能否解决直接关系到百姓的切身利益能否维护。老百姓诉求最集中之处，往往都是一些看似微不足道的小事，但这每一件“小事”，都是我们需要尽心尽力办好的“大事”。城市治理应从细处着手，打通堵点、理顺机制，要以绣花般的精心、细心和巧心，把城市治理的成果落实到群众切身感受上，唯此才能不断提升城市治理的精细化水平。填入画横线部分最恰当的一项是（  ）。

编辑并非被动地坐等稿件，也不局限于案头的加工优化，而是要对“编辑什么”有清晰的判断和主动的规划，对“不编什么”有明确的标准，这就需要不断做出选择，选择是编辑工作的重要环节，遴选作者、组织稿源都必须进行价值判断和选择。编辑选择不仅影响作家队伍的构成，还会直接影响作品的品质和风格。编辑谁的作品，编辑什么作品，在选择背后体现的正是编辑的价值标准。编辑是一门发现的艺术，在茫茫人海中发现好作者，在汗牛充栋的稿件中发现好作品，在众声喧哗中发现新的审美元素和新的思想火花，是编辑工作的重要内容。这段文字没有介绍编辑工作的（ ）。

东汉和帝以后社会走下坡路，整个社会动荡不安，党锢之祸使文人与社会逐渐疏远，加之自然灾害频发，地震、蝗灾、水灾、瘟疫等随时威胁着人们的生命，文人士大夫内心世界发生了重要变化，深感人生迷茫。此期经学衰落，道家思想又占据了重要位置。社会的剧变带来汉赋的新变，文人鸿篇巨制形式的大赋作品逐渐减少，代之而起的是以抒情为主的小赋。这段文字接下来最有可能说的是（  ）。

地面上的水受太阳光照射后变成水蒸气。水蒸气上升到空中，遇到冷空气变成小水滴。这些小水滴有两种结局：又小又轻的被气流托在空中，变成了云；稍大的，经聚合后重力超过空气浮力，变成雨滴落到地面，稍大的雨滴若遇到急剧下降的温度，就会凝结成冰雹降落。由此得知，下雨属于物理变化。_______________。据探测器得到的数据和科学家实验模拟还原钻石雨的过程得知，星球上空的雷电将气体中的甲烷分解，从而形成煤灰形态的碳，碳下落变成石墨，石墨落到星球深处因巨大的压力形成钻石。从甲烷到碳到石墨再到钻石，这个过程明显属于化学变化。 填入画横线部分最恰当的一句话是（  ）。

生产性服务业包括研发设计、信息数据、人力资源、现代物流等领域，涉及农业、工业等产业的多个环节，具有专业性强、创新活跃、产业融合度高、带动作用显著等特点。国际经验表明，制造业发展到一定阶段后，其附加值和市场竞争力的提升更多的是靠现代生产性服务业的支撑。相较而言，我国生产性服务业发展相对滞后，总量不足、结构不合理等问题仍较突出。推动中国制造由大到强，需要我们推动生产性服务业向专业化和价值链高端延伸，更好服务制造业高质量发展。 这段文字意在强调（  ）。

37. 自然界的各种物种之间，都有着 ______ 的联系，共同编织着错综复杂的生物链条。每一根链条的断裂，都会或多或少地影响到整个生态系统的平衡，进而可能招致一些未知的灾难。生活在这个 ______ 的世界，每一个物种都有着它独有的 ______，不要等到它成了稀有物种才想着去保护。 依次填入画横线部分最恰当的一项是（ ）。

早在先秦时期，华夏文明具备了两大重要特点，一是早熟，二是高度发达。早熟的特点预示着之后的中华文化会接续先秦文化发展下去，而不会因为文化稚嫩而______；而高度发达则对周边民族产生强大的______。他们纷纷主动学习华夏的礼仪制度，最终融入华夏。 依次填入画横线部分最恰当的一项是（  ）。

43. 创新驱动发展的本质，是以科技创新为核心的全面创新作为经济和产业发展的主要推动力。在此过程中，部分产业以高新技术创新为引领，实现“弯道超车”和跨越式发展是可能的。但对于量大面广的传统产业来说，大量适用技术的创新和扩散应用更加重要。演化经济学的研究证明，颠覆性创新很重要，但产业发展的常态路径却是在现有的资源禀赋条件限制下，充分发挥自身比较优势，不断增加价值积累，通过“小步快走”的创新积累，逐步但不断地在价值链上攀升，最终实现升级、演化和“逆袭”。中国四十多年的经济发展奇迹，特别是在服装等传统制造业领域的成功，走的正是这样的创新发展路径。 这段文字意在说明（ ）。

好的食物并不是由食物的营养决定的，它主要来自于个人的偏好或者说口味。当然，口味的形成与地方的自然资源、生计模式和家庭环境等密切相关。然而，口味一旦定型，就成为我们的身体习性和倾向，甚至成为人们精神气质的一部分，难以改变。这就解释了虽然我们现在保存食物的方法更为多样、新鲜食物的获得更为便捷，尤其是家庭冰箱在乡村基本普及的情况下，人们依然习惯腌制食物，倾向于“够味”食物的原因。 文中画线部分“这”指的是（  ）。

竹秆质地坚硬，其堪与木材媲美的木质特性，来自于初生结构中发达的机械组织和细胞壁木质化的基本组织；木材的木质特性，则来自于年轮式样分布的次生木质部。竹秆外形与其他禾本科草本植物的茎相似，具有明显的节和节间，节数和粗细在出笋时就已基本固定；节附近分布有居间分生组织，节间伸长时，各节分生组织同时活动，竹子迅速拔高；缺少形成层，不能长粗，只能保持“婴儿时期的身材”。竹壁分为竹青、竹肉、竹黄三个部分，竹青含叶绿素呈绿色，可以进行光合作用。 根据这段文字，下列说法错误的是（  ）。