正确答案 ：D

解析

本题考查生活常识。
脚扭伤后要避免继续负重或行走，应立即休息、冰敷、外固定等。故本题答案为D。
A项：烫伤后，在保证不扩大创面的前提下，用凉水连续冲洗或湿敷受伤部位，避免用手揉擦或涂抹牙膏等，这样会造成受伤部位的再损伤和伤口感染。
B项：酒精和84消毒液是常用的医用或家用消毒剂，不能同时用，可能会影响消毒效果，或生成氯气危害健康。
C项：急性腹痛忌服用止痛药，应尽快去医院诊治。