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单选题 31.晨练是一种好习惯,但未必人人适合。从人的生理特点来看,早上 6 点左右,人体 的血压开始升高,心率逐渐加快,上午 10 点左右达到峰值,如果有冠心病、高血压的人此显增强,血液相对粘稠,这段时间运动可能会使心脑血管梗塞率增大。 这段文字意在强调( )

A

晨练总的来说还是弊大于利

B

晨练不宜选在 6 至 8 点之间

C

晨练应尽可能避免剧烈运动

D

晨练时间和强度要因人而异

正确答案 :D

解析

【事考帮答案】D 文段首先指出未必人人都适合晨练、后文通过并列进行多角度分述,先是提到早上6点到10点,患有冠心病、高血压的人进行剧烈运动可能发生意外,接着又指出清晨6点到8点这个时间段运动可能会使心脑血管梗塞率增大,因此文段强调的是晨练的强度和时间要因人而异,对应D项。A项“弊大于利”属于无中生有,排除。B项“6点到8点之间”、C项“剧烈运动”分别对应文段分述的部分,表述片面,均排除。因此D项当选。