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单选题 18.大量研究表明,当气温超过人体承载极限时,容易导致疾病的发生或加剧,甚至死亡,夏季,老年人应该采取措施来预防疾病的发生。对此,下列说法不当的是( )。

A

保持适当运动

B

养成补充水分的习惯,糖尿病患者除外

C

饮食注意避免高糖、高淀粉食物

D

每天保证充足的高质量睡眠,一般7~9小时较为合适

正确答案 :B

解析

医学常识。
A项正确,老年人适当运动可以增加免疫力,改善冠心病,预防和推迟罹患糖尿病,预防脑卒中,预防骨质疏松症等。在高温天,为了避免中暑,老年人要在合适的时段进行运动,运动时段最好选择在清晨或傍晚较凉爽时进行。
B项错误,老年糖尿病患者,因脑动脉硬化使其下丘脑口渴中枢不敏感,机体在失水、血浆渗透压升高时,也不觉口渴。由于不能及时饮水,渗透性利尿仍不断使水分丢失,血浆渗透压会进一步升高,患者会出现糖尿病高渗性昏迷,表现为乏力、食欲不振等症状。
C项正确,老年人在夏季应少吃高油高脂、辛辣刺激的食物。日常饮食避免高脂、高糖、高淀粉的食物,适当增加粗粮在饮食中的比例。
D项正确,老年人在夏季应保持心情舒畅,避免情绪失控。起居有节,保证充足睡眠,每天应保证充足的高质量睡眠,一般7至9小时较为合适。
本题为选非题,故本题答案为B项。