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A
超常发挥得益于考试焦虑
B
适度焦虑不会影响考试
C
杜绝考试焦虑的捷径
D
心理暗示可帮助考试
正确答案 :B
解析
解析:文段开篇指出考生考前会感到焦虑担心影响考试的问题,随后通过“专家”的话来表明观点,即“适度焦虑并不是坏事,它有利于考生正常、甚至超常发挥”,为文段主旨,对应B项。随后通过举例的形式列举了一些缓解焦虑的方法,方法非文段重点。 A项,“适度焦虑”有利于考生“超常发挥”,但“超常发挥”并不一定是因为“考试焦虑”,偷换概念,排除。 B项,符合文段主旨,当选。 C项,文段尾句说的是“考生面对焦虑可用呼吸放松法、肌肉放松法进行调节”而非“杜绝”焦虑,表述太绝对,且“捷径”无中生有,排除。 D项,“适当积极的心理暗示”会缓解焦虑,是否会帮助考试无从得知,排除。 故正确答案为B。
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