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对
x
错
正确答案 :对
解析
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本题考查体育保健学——体育锻炼。
坚持体育锻炼对身心都有很大的益处,生理上可促进生长发育、提高抵抗力、提高身体机能、控制体重和完美体形等;心理上可愉悦身心,缓解疲劳、展示能力,增强自信等。
故本题说法正确。
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6.在体育单元教学中,将全班同学分成几个异质或同质的学习小组进行学习比赛与展示,教师这种教学安排采用的是( )。
9.运动系统包括骨、骨连结和骨骼肌三部分,在人体及人体环节的运动中,关节起( )作用。
2.请简答肌肉痉挛的产生原因。
7.根据体操目的和任务的不同,可将体操分为基本体操、竞技体操和表演体操。 ( )
2.肌肉耐力
10.体育与健康课程标准的基本理念是坚持( )的指导思想。
8.根据教师的要求,学生停止记笔记,开始听课。这体现的注意品质是( )。
9.耐力性运动中,随着时间的延长,蛋白质和糖原供能比例逐渐增大。( )
3.跨越式跳高时,距离横杆较远的脚为起跳脚。( )
43.儿童少年生长发育的顺序是四肢肌发育领先于躯干肌。( )
9.运动员在完成( )动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤。
54.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》规定,学生每天的锻炼时长以( )小时为宜。