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解析
【国培教师解析】本题考查知识与能力——学校体育学 三者相同之处: (1) 都属学校体育范畴,都是学校体育的组成部分。(2) 都以身体练习为基本手段,都需承受一定的生理和心理负荷。(3) 都是最终指向学校体育目的任务的完成。(4) 三者活动的效果具有一定的同一性。 三者的不同之处:主要目标或任务、要求、内容、组织形式、承受的身心负荷和效果的评价均有所不同。 三者的相互关系: (1)体育教学是学校体育工作核心,课外体育锻炼是体育教学的继续、延伸和补充。(2)课外运动训练是体育教学的促进因素,可以检验和提高体育教学和课外体育锻炼的水平。
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在体育保健的常用按摩手法中,( )的主要功效是放松肢体和肌肉,缓解肌肉紧张或痉挛。
简述头手倒立的要点和保护与帮助方法。
24.持续训练法是指负荷强度较低,负荷时间较长,无间断地连续进行练习的训练方法。( )
下列技术动作需要采取胸式呼吸的是( )。
青少年在青春发育期表现出动脉血压暂时性升高的现象称为( )。
(2)列举5项能够增加上肢力量的练习。
协调身体运动、调节肌肉紧张、维持身体平衡的器官是( )。
骨骼肌的肌肉特性包括( )。
(1)简述课堂练习的注意事项。
体育锻炼前后为什么要做准备活动和整理活动?
现代奥林匹克运动的创始人是( )。
为进行自我保护,防止运动损伤,从高处跳下时,应双膝并拢,全脚掌着地。 ( )