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多选题 个人承受心理压力的过程有( )。

A

惊恐阶段

B

等待阶段

C

抗拒阶段

D

力竭阶段

正确答案 :A C D

解析

根据塞赖的压力反应理论,一个人承受心理压力的过程包括三个阶段,即惊恐阶段、抗拒阶段和力竭阶段。