7.慢肌纤维与快肌纤维相比较，其生理特征表现为( )。

22.中等以上负荷强度的练习过程中对休息时间严格规定，在机体尚未完全恢复时进行下一次练习的安排属于（   ）。

4.人体的肌纤维类型包括（ ）和（ ）两类。

二、多项选择题（每题2分，共20分）1.下列跑步比赛中，属于中长距离跑项目的一项是（ ）。

4.有5支队参加足球比赛，采用单循环制，其比赛场次为10场。 （ ）

18.人体内最大的消化腺是( )。

16.儿童少年骨的特征是( )。

5.属于运动处方的对象是( )。

20.测得一节课的平均心率为145次/min，课前安静脉搏80次/min，则该课的生理负荷强度为（ ）。

4.踝关节扭伤后，正确的处理方法是（ ）。

8.与慢肌纤维相比，快肌纤维的形态特征是( )。

6.运动量也称运动负荷，构成运动量的因素是( )。