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单选题 1.(7.29万盛A类)枸杞子是中药常用的滋补食材,常见的使用方法是泡水喝。需要明确的是,枸杞子是滋补作用,而不是刺激作用。枸杞子中含有丰富的多种维生素和矿物质,如维生素C、维生素E、锌、铁等,对人体有很好的营养补充作用,但不会导致失眠。根据中医理论,枸杞子具有滋阴补肾,安神益智的功效,能够调整人体的神经系统,缓解精神紧张、失眠等问题。因此,睡前喝枸杞水反而有可能有助于缓解失眠问题。
这段文字主要是对下列哪一问题作了解答?(   ) 

A

常吃枸杞水对身体有哪些影响

B

睡前喝枸杞水会失眠吗

C

枸杞水有哪些作用与功效

D

枸杞子是常用的滋补食材吗

正确答案 :B