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单选题 对于不敢真实表达自己真实感情和想法的学生,有效的行为改变方法是()。

A

肯定性训练

B

全身松弛训练

C

系统脱敏法

D

改变认识法

正确答案 :A

解析

肯定性训练的目的是促进当事人的自我尊严和自我尊重,让当事人能够畅快地表达自己,可以自由做决定,可以与人建立亲密的人际关系,可以享受个人的权益并保护自已。