事考帮-53.近日，中国睡眠研究会发布睡眠调查报告，数据显示，我国有超3亿人存在睡眠障碍，过去一年，人们的整体入睡时间延迟了2-3小时，对睡眠问题的搜索量增加。有的人睡8个小时却仍然不清醒，有的人睡4-5个小时却精神百倍，这是为什么呢？对此有专家表示，其实你睡不睡得上8小时不重要，重要的是你有没有睡够4-5个睡眠周期，而想要缓解长期失眠带来的痛苦，可以搭配使用恰当的助眠产品，诸如香薰蜡烛、褪黑素等。以下哪项如果为真，最能削弱专家的观点？的答案及解析

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单选题 53.近日，中国睡眠研究会发布睡眠调查报告，数据显示，我国有超3亿人存在睡眠障碍，过去一年，人们的整体入睡时间延迟了2-3小时，对睡眠问题的搜索量增加。有的人睡8个小时却仍然不清醒，有的人睡4-5个小时却精神百倍，这是为什么呢？对此有专家表示，其实你睡不睡得上8小时不重要，重要的是你有没有睡够4-5个睡眠周期，而想要缓解长期失眠带来的痛苦，可以搭配使用恰当的助眠产品，诸如香薰蜡烛、褪黑素等。以下哪项如果为真，最能削弱专家的观点？

连续做梦而且梦境记得特别清楚的人反而是没有深度睡眠的患者

睡眠只有当我们的大脑和身体抑制下来才能进行，助眠产品只会让大脑更兴奋

入睡困难、睡眠维持困难和早醒是判断睡眠质量差的第一条标准

大脑内部的松果体可以产生足量的褪黑素，褪黑素只可以解决短暂性的睡眠问题

正确答案：B

解析

【金标尺答案】B 【金标尺解析】第一步：找出论点和论据。论点：想要缓解长期失眠带来的痛苦，可以搭配使用恰当的助眠产品，诸如香薰蜡烛、褪黑素等。论据：无。本题只有论点，没有论据，削弱优先考虑否定论点。第二步：逐一分析选项。 A项：该项说的是什么样的人是没有深度睡眠的人，和论点讨论的助眠产品有助于缓解长期失眠带来的痛苦无关，不能削弱，排除； B项：该项说的是只有当我们的大脑和身体抑制下来才能进行睡眠，助眠产品只会让大脑更兴奋，那就抑制不了大脑，否定论点，可以削弱，保留； C项：该项说的是睡眠质量差的判断标准，和论点讨论的助眠产品有助于缓解长期失眠带来的痛苦无关，不能削弱，排除； D项：该项说的是松果体可以产生足量的褪黑素，而褪黑素只可以解决短暂性的睡眠问题，对于长期失眠，褪黑素就失去作用，可以削弱，保留。对比B、D两项，B项是说助眠产品整体没有作用，直接否定论点；D项只是说褪黑素对长期失眠没有作用，举例否定论点。直接否定论点的力度大于举例否定论点的力度，B项符合题意，当选。故正确答案为B。