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单选题 37.钙是人体生长发育不可缺少的微量元素之一,能够促进骨骼和牙齿的生长,人们可以通过喝牛奶、豆制品等来补充。以下关于补钙的说法正确的是( )

A

补钙要坚持“少量多次”原则

B

长期补钙会引起肾结石或胆结石

C

钙补得太多会造成骨质增生

D

补钙会造成“胎盘老化”

正确答案 :A

解析

金标尺答案:A 本题考查生活常识。 金标尺解析:A项:“少量多次”补钙对于人体的吸收非常重要,因为人体对于钙的吸收并不是吃到肚子里面就立刻完全吸收,需要一个过程,欲速则不达,一次吃大剂量的钙片不如分几次吃小剂量的效果好。A项正确。 B项:肾结石是晶体物质(如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等)在肾脏的异常聚积所致,为泌尿系统的常见病、多发病,90%含有钙,其中草酸钙结石最常见,需要大量长期的钙摄入才可能会导致肾结石的发生。胆结石的发生主要是由于肝脏分泌了过多的胆固醇,或是种种原因致使胆汁排泄不畅,从而使胆汁中的胆固醇长期处于一种饱和状态,这样就会导致多余的胆固醇析出一些固体颗粒,这些小颗粒逐渐聚集形成胆结石。长期补钙不是胆结石产生原因。B项错误。 C项:骨质增生症多发于中年以上。一般认为由于中年以后体质虚弱及退行性变;长期站立或行走及长时间的持于某种姿势,由于肌肉的牵拉或撕脱、出血,血肿机化,形成刺状或唇样的骨质增生;骨刺对软组织产生机械性的刺激和外伤后软组织损伤、出血、肿胀而致。营养学认为骨质增生的根本原因是缺钙。钙过量对人体的危害如孕妇尿路结石、高钙血症、碱中毒等。C项错误。 D项:胎盘老化是指胎盘的作用低落、减退,其结果是造成胎儿缺氧、营养不良、发育迟缓以及胎儿窘迫,甚至死胎、死产、新生儿窒息等,其远期后果是造成胎儿脑细胞坏死、发育不良,最终酿成弱智儿。孕期很容易缺钙,如果缺钙的话有可能会影响胎儿的骨骼发育。如果在孕期听从医生的指导,适当补钙对胎儿是有好处的。而且不会造成胎盘钙化。D项错误。 故本题选A。