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A
对学生进行心理疏导，帮助学生缓解焦虑
B
忽视学生的焦虑，继续按原计划教学
C
加强对学生的要求和监督，确保学习效果
D
要求学生自行调整情绪，适应学习环境
正确答案 ：A
解析
【金标尺解析】本题考查考试焦虑。
面对学生因升学压力而产生的焦虑情绪，李老师需要采取一种既能够理解学生情绪，又能够有效帮助学生应对压力的方法。可以关注学生的情感需求，通过心理疏导帮助学生理解并应对焦虑情绪，不仅能够关注学生的情感需求，帮助他们应对当前的压力，还能够为学生创造一个更加积极、健康的学习环境，促进他们的全面发展。故A项符合题意。
B项：这一做法忽略了学生当前的心理状态，可能会加剧学生的焦虑情绪，影响学习效果。不符合题意，故排除。
C项：加强要求和监督可以在一定程度上提高学习效果，但在学生已经处于焦虑状态的情况下，这种做法可能会进一步增加学生的压力，不利于其情绪调节和学习效果的提升。不符合题意，故排除。
D项：自我调节情绪是一个重要的能力，但在学生面临升学压力、情绪已经受到较大影响的情况下，仅仅要求学生自行调整可能不足以有效解决问题。不符合题意，故排除。
故本题答案为A。
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