正确答案 ：B

解析

本题考察心理辅导方法，合理情绪疗法由艾利斯在美国创立，艾利斯认为，人的情绪是由他的思想决定的，合理的观念导致健康的情绪.不合理的观念导致负向的、不稳定的情绪。通过改变不合理信念调整自己的认知，是维护心理健康的重要途径。