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解析
(1)参加体育锻炼前,根据要进行的项目特点,相应活动身体部位,叫准备活动。人体各器官的机能有一定的生理惰性,准备活动是使人体从相对安静状态到活动状态。 (2)在体育运动之后,要做好整理活动,特别是做放松动作和调整呼吸的动作, 能帮助补偿身体所欠的氧气,使呼吸和血液循环畅通,氧和养料供应充分,这样代谢产物消除也快,并有利于消除疲劳,使机体逐渐过渡到相对的安静状态。
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6.体育课的准备活动分为( )准备活动和( )准备活动。
二、填空题(共 5 题,每空 1 分,共 10 分) 1.体育与健康课程是一门以( )为主要手段、以增进中小学生( )为主要目的的必修课程。
9.篮球运动项目的基本技术分为移动、( )、( )和投篮。
3.肺部与外界环境间的气体交换过程称为( )。
2.戏剧脸谱
2.清政府颁布癸卯学制,规定各级学堂均应开设体操课的时间是( )年。
7.接力跑的传接棒方式有( )、( )和立棒式。
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2.学校体育是( )的基础,是( )的组成部分。
2.如何进行体育设施资源的开发?
11.脑位于颅腔内,通常把中脑、脑桥、延髓称为( )。
6.根据儿童少年生长发育的基本规律,身体各器官系统中( )发育最晚。