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A
教师示范学生看
B
学生自己能够独立练习
C
学生动作主要靠视觉控制
D
学生动作具有一定稳定性
E
教师分解动作，学生照着做
正确答案 ：B D
解析
【金标尺答案】BD
【金标尺解析】本题考查动作技能—动作技能形成阶段。
B项：在操作整合阶段，学生的整体练习开始要有教师指导，然后慢慢过渡到独立练习。由此可知，在操作整合阶段，学生能够独立练习。说法正确，符合题意。
D项：操作整合的动作特点：（1）动作品质：外界条件保持不变时，动作可以表现出一定的稳定性、精确性和灵活性。（2）动作结构：动作的各个成分趋于分化、精确，整体动作趋于协调、连贯，各动作成分间的相互干扰减少，多余动作也有所减少。（3）动作控制：视觉控制不起主导作用，逐渐让位于动觉控制。肌肉运动感觉变得较清晰、准确，并成为动作执行的主要调节器。（4）动作效能：疲劳感、紧张感降低。说法正确，符合题意。
A项：“教师示范给学生看”属于操作定向阶段。说法错误，不符合题意，故排除。
C、E项：“学生动作主要靠视觉控制”“教师分解动作，学生照着做”均为操作模仿阶段的特点。说法错误，不符合题意，故排除。
故本题答案为BD。
