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判断题 60. 游泳者下水后,可做一些水中换气练习,以更快地适应水中环境。( )

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正确答案 :

解析


本题考查游泳运动——基本知识。
游泳前要做好10~15分钟热身运动,避免发生抽筋、扭伤;用温水或者常温水洗漱一下,让身体适应水温,以免下水后发生应激反应。下水后在浅水区水中做换气练习,更快适应水中环境;游泳后及时用温水冲洗身体,注意保暖。
故本题说法正确。