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单选题 84.某研究团队持续二十多年分析了大量实验对象的体重、饮食等信息,每4年要求他们报告自己的体重,以及在前一年中他们吃了多少份坚果,每2年进行一次运动测试,以代谢当量来表示每小时身体活动所消耗的卡路里。数据显示,三组研究参与者的平均体重为0.32kg/年。每天增加0.5份(14g)的坚果摄入于每4年的体重增加减少量显著相关;核桃(减少0.37kg),花生(减少0.15kg),其他坚果(减少0.36kg)。由此可以推出。

A

用坚果代替不那么健康的食物有可能可有效控制体重的增加

B

坚果在人体衰老过程中有利于新陈代谢以及能量的产生

C

经过含有高纤维延长为不拍空时间,会使人饱腹感时间更长

D

增加坚果摄入可减少长期体重增长,降低成年人的肥胖风险

正确答案 :D

解析

【事考帮答案】D