正确答案 ：E

解析

本题考查高血压患者的饮食注意事项。 高血压患者饮食应注意：（1）首先要控制能量的摄入，提倡吃复合糖类，如淀粉、玉米，少吃葡萄糖，果糖及蔗糖，这类糖属于单糖，易引起血脂升高；（2）限制脂肪的摄入；（3）适量摄入蛋白质；（4）多吃含钾、钙丰富而含钠低的食品；（5）限制盐的摄入量：适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压，减少体内的钠水潴留，而不是摄入量越少越好；（6）多吃海鲜蔬菜、水果；（7）适当增加海产品摄入：如海带、紫菜、海产鱼等。 故本题答案为E。