正确答案 ：错

解析

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本题考查体育心理学——心境状态。
抑郁状态，是一种常见的心境障碍，指没有明确奋斗目标，精神颓废的状态。而焦虑指个体在担忧自己不能达到目标或不能克服障碍而感到自尊心受到持续威胁下形成的一种紧张不安、带有惧怕色彩的情绪状态。
故本题说法错误。