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判断题 6.将足球的运球、传球、接球、射门等技术组合在一起,进行8分钟的持续练习,此方法为持续训练法。(   )

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正确答案 :

解析


本题考查运动训练学——持续训练法。
持续训练法指负荷强度较低、负荷时间长、无间断地连续进行练习的训练方法,其中短时间持续训练法,应用于体能主导类项目的运动素质训练之中,也适用于技能主导类运动项群中动作强度较高的素质、技术和战术的训练工作。如同场性运动项群中接球、运球、投篮等组合技术攻防战术练习,一次持续练习的负荷时间约5~10分钟,负荷强度相对较高,平均心率170次左右。
故本题说法正确。