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对
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错
正确答案 :对
解析
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本题考查运动训练学——持续训练法。
持续训练法指负荷强度较低、负荷时间长、无间断地连续进行练习的训练方法,其中短时间持续训练法,应用于体能主导类项目的运动素质训练之中,也适用于技能主导类运动项群中动作强度较高的素质、技术和战术的训练工作。如同场性运动项群中接球、运球、投篮等组合技术攻防战术练习,一次持续练习的负荷时间约5~10分钟,负荷强度相对较高,平均心率170次左右。
故本题说法正确。
相关试题
8.短时间重复训练方法可有效地提高运动员的磷酸原系统的储能和供能能力,可有效地提高运动员有关肌群的收缩速度和爆发力。( )
2.在竞技体育的基本特点中,哪一个是竞技体育运动区别于其他体育运动的最本质特点?( )
7.运动员身体健康是运动员训练的最终目的。( )
2.简述分解训练法的概念及分类?
3.依训练负荷与间歇的关系,可将运动训练方法分为( )。
8.模式训练法由哪些构件组成?( )
19.竞技体育是由若干运动员组成的群体行为,必须有一定数量的运动员同时参与才有可能组织竞赛活动。这体现出竞技体育的特点是( )。
2.促成竞技体育形成的基本动因是( )。
11.下列哪种情况不适宜用完整训练法?( )
6.周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律,( )规律,以及运动竞赛安排的周期性特点,按一定的动态节奏循环往复,逐步提高的安排训练内容和负荷量度。
4.间歇训练法与完整训练法的区别之一是有无间歇时间。( )
35.当训练负荷超出运动员的最大承受能力时,运动员机体便会产生( )现象。