正确答案 ：对

解析

本题考查计算机病毒。 计算机病毒是指编制或者在计算机程序中插入的、破坏计算机功能或者毁坏数据、影响计算机使用，并且能够自我复制的一组计算机指令或者程序代码。所以计算机病毒的本质是指令或代码。 故本题说法正确。