6.运动员的竞技能力至少包括（   ）。

15.下列训练方法中能提高乳酸供能能力的主要训练方法是（   ）。

9.竞技体育有（   ）等特点。

22.中等以上负荷强度的练习过程中对休息时间严格规定，在机体尚未完全恢复时进行下一次练习的安排属于（   ）。

20.间歇训练法是指对多次练习时的（   ）作出严格规定，反复进行练习的训练方法。

6.周期安排原则是依运动员机体的生物节奏变化规律，（   ）规律，以及运动竞赛安排的周期性特点，按一定的动态节奏循环往复，逐步提高的安排训练内容和负荷量度。

22.（   ）是为了最大限度地发挥和提高人体在体格体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异的运动成绩而进行的科学的系统的训练和竞赛。

7.在动机激励原则中，应该正确运用哪些动力？（   ）

3.持续训练法是指负荷强度适中，负荷时间较长，无间断地连续进行练习的训练方法。（   ）

9.采用持续训练法，主要是发展运动员的无氧供能能力。（   ）

一、单项选择题1.间歇训练法每次（组）练习之间有较充分的休息时间，如果用心率来表示，可在心率恢复到（   ）是进行下一次（组）训练。

4.一个竞技项目比赛时，运动员成绩由哪些因素所决定？（   ）