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简答题 3.简述运动性中暑的处理方法。

解析

本题考查体育保健学——运动性中暑。
(1)中暑先兆及轻度中暑:迅速将患者撤离高温环境,移至阴凉通风处休息,松开衣服,及时补充含盐饮料;涂抹清凉油、风油精,或服用藿香正气水等中药。
(2)中暑衰竭及中暑痉挛:立即掐按人中穴,同时将患者快速转移到阴凉通风处,用冰块或湿毛巾冷敷头部,痉挛则及时补充含盐饮料,并迅速送到医院救治。
(3)中暑高热:迅速降温,防休克,用冰水或酒精擦拭头部、腋下及腹股沟等身体部位降温,或用药物降温。