正确答案 ：D

解析

第一空，待填词前文“受挫后乏味的走进书房”在为待填词做解释说明。D项“心灰意冷”形容灰心失望，意志消沉，符合题意。A项“百无聊赖”形容无聊至极，表示精神上无所寄托，空虚无聊，与前文解释说明的内容无法对应，排除；B项“万念俱灰”指所有的想法和打算都破灭了，形容极端灰心失望的心情，用在此处程度过重，排除。C 项“无地自容”指没有地方可以让自己容身，形容非常羞愧，不能用来形容“受挫后”的心情，且程度过重，排除。 第二空，待填词语搭配“愁肠”，D项“纾解”指缓解了但还需要继续，用在此处形容愁绪逐渐得到缓解，契合文意，当选。 故本题答案为D项。