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单选题 10.背越式跳高时,蹬伸动作的规范顺序是( )。

A

髋→膝→踝

B

膝→髋→踝

C

踝→髋→膝

D

髋→踝→膝

正确答案 :A

解析

A
本题考查田径运动——背越式跳高。
背越式跳高动作,在起跳时,起跳腿的蹬伸动作应充分伸直髋、膝、踝三个关节,整个身体几乎与地面垂直,摆动腿大腿与地面平行,小腿自然下垂。故A项符合题意。
B、C、D项不符合题意,故排除。
故本题答案为A。