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简答题 四、简答题(本大题共4小题,每小题5分,共20分) 1.怎样预防体育活动中发生的运动损伤?

解析

【金标尺解析】本题考查体育保健学运动损伤的预防。 【金标尺答案】 (1)加强思想教育 (2)认真做好准备活动 (3)合理安排运动负荷 (4)合理安排教学、训练和比赛 (5)加强易伤部位的练习 (6)加强医务监督工作 (7)加强运动中的保护和帮助,合理使用运动护具 (8)正确掌握技术动作