正确答案 ：B

解析

【金标尺答案】B。解析：肯定性训练，也叫“自信训练”、“果敢训练”，其目的是促进个人在人际关系中公开表达自己真实情感和观点，维护自己权益也尊重别人权益，发展人的自我肯定行为。自我肯定行为主要表现在三个方面：①请求：请求他人为自己做某事，以满足自己合理的需要；②拒绝：拒绝他人无理要求而又不伤害对方；③表达：真实地表达自己的意见和情感。故本题答案为B。