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解析
【国培教师解析】本题考查知识与能力——体操 (1)头手倒立的动作要点:由蹲姿势开始，手指自然张开在体前撑地，用头的前额上部与两手成等边三角形处撑地，身体重心前移，同时提骨，一腿上摆，一脚蹬地，接近倒立时，两腿并拢上伸，身体挺直成头手倒立。 2)保护与帮助方法:保护者站在练习者前面，两手扶大腿用膝顶住腰部，助其成头手倒立，然后两手换扶小腿。
