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单选题 20.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解,在不断地练习过程中,一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时,该初学者的运动技能处在( )

A

泛化过程

B

分化过程

C

巩固过程

D

自动化过程

正确答案 :B

解析

【金标尺答案】B。 【金标尺解析】本题考查运动生理学动作技能的形成。 运动技能的分化这一阶段,动作定型初步建立但不够巩固,一些不协调和多余动作也逐渐消除,但容易受新异刺激的干扰而出现错误。教师在教学中应帮助学生体会动作的细节,注意纠正错误动作。故B符合题意。 A项:泛化阶段指学习任何一个动作的初期,通过教师的讲解和示范以及自己的运动实践,只能获得一种感性认识,对运动技能的内在规律并不完全理解。这个过程表现为肌肉工作往往动作僵硬、不协调,出现多余动作且做动作很费力。不符合题意,故排除。 C项:通过进一步反复练习,运动条件反射系统已经巩固,达到建立了巩固的动力定型阶段,此时不仅动作准确优美,而且某些环节的动作还可出现自动化。但也并非可以一劳永逸,如果不再练习,巩固了的动力定型还会发生消退。不符合题意,故排除。 D项:随着动作技能的巩固和发展,暂时联系达到非常巩固的程度以后,动作即可出现自动化现象。不符合题意,故排除。 故本题答案为B。