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解析
(3)发展体能的途径:学生由于本身身份的特殊性,在校内除体育课外,还可通过体育大课间、阳光体育活动、体育社团、校内运动队、课间操类、自发组织等途径参与运动;在校外,可通过体育培训、社会体育俱乐部、体校业余训练、社会自发组织的比赛、官育方体育比赛(或活动)、家庭户外活动、个人自由运动等途径参与运动。
相关试题
人的食物中含有几大营养是什么?并挑出其中两点说出它们在人体中的主要作用?
青少年在青春发育期表现出动脉血压暂时性升高的现象称为( )。
对学生进行运动技能成绩的评定可采用( )。
18.血液由左心房射入主动脉,经各级动脉的分支最后送到身体各部的毛细血管。( )
8.它是典型长骨,分为一体两端与肩胛骨的关节盂相关联的关节称( )。
20.反射弧是反射活动的形态和基础,它包括感受器——感觉(传入)神经元——神经中枢(联络神经元)——运动(传出)神经元——效应器。( )
体育锻炼应遵循哪些原则?
在运动技能形成过程中,所谓“自动化”就是练习者在练习某一套技术动作时,在大脑有意识的条件下完成。 ( )
什么是乳酸能?
协调身体运动、调节肌肉紧张、维持身体平衡的器官是( )。
在体育保健的常用按摩手法中,( )的主要功效是放松肢体和肌肉,缓解肌肉紧张或痉挛。
下列不属于维持人体直立的肌肉是( )。